mind
emotion
spiritual
well-being
ความเครียด ความกังวล และอารมณ์ที่ไม่ได้ถูกปลดปล่อย
สามารถส่งผลต่อ ระบบประสาท (Nervous system dysregualtion) ฮอร์โมนความเครียด (Cortisol imbalance) การอักเสบระดับเซลล์ และแม้แต่ คุณภาพผิว การเยียวยาที่แท้จริง จึงไม่ใช่ แต่การรักษาภายภายนอก
แต่คือการ “คืนสมดุล ให้ระบบภายใน”
Reiki
Energy Alignment & Deep Relaxation
Reiki เป็นศาสตร์แห่งการเยียวยาด้วยพลังงาน ที่ช่วยปรับสมดุลให้การไหลเวียนของพลังชีวิต ด้วยสัมผัสที่อ่อนโยน ให้เกิดภาวะผ่อนคลายลึก (deep relaxation state) สามารถกระตุ้น parasympathetic nervous system ซึ่งเป็นโหมดที่ร่างกาย “เริ่มซ่อมแซมตัวเอง”
Aroma Therapy
Scent | Emotion | Memory
กลิ่น ไม่ใช่แค่ความรู้สึก แต่เชื่อมต่อโดยตรงกับ limbic system ซึ่งเป็นศูนย์กลางของอารมณ์และความทรงจำ essential oils ที่เราเลือกใช้ ช่วยปรับ mood และสร้างความรู้สึกปลอดภัยให้กับระบบประสาท
Sound healing
Frequency | Brainwave | Inner Stillness
คลื่นเสียงบางความถี่ สามารถช่วยปรับ brainwave
จากภาวะ “ตื่นตัวและตีงเครียด”
เข้าสู่สภาวะ “สงบ และเยียวยา”
ในระดับที่ลึกขึ้น คุณจะเริ่มรู้สึกถึง
“ความนิ่ง”